En 100 g (Gramos) de Brócoli, crudo hay 0 g de 20: 2 n-6 c, c. Cambiar la cantidad

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20: 2 n-6 c, c

20: 2 n-6 c, c es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 20: 2 n-6 c, c que no sean Brócoli, crudo.

Cerdo, fresco, grasa separable, crudo	0.445 g	0.44%
Carne de cerdo, tocino, grasa extraída, cocinado	0.442 g	0.44%
Margarina, propagación de aceite vegetal, 60% de grasa, palo / bañera / botella, con sal	0.429 g	0.43%
Cerdo, fresco, grasa separable, cocinado	0.418 g	0.42%
Nueces, piñones, secos	0.404 g	0.40%
Comidas rápidas, Inglés bollo con queso y salchichas	0.305 g	0.30%
Cerdo, fresco, compuesto de grasa separable, con solución añadida, cocinado	0.297 g	0.30%
La comida rápida, galleta, con salchicha	0.282 g	0.28%
Cerdo, curado, jamón, grasa separable, sin hueso, sin calentar	0.272 g	0.27%
Cerdo, curado, jamón, grasa separable, sin hueso, calentado	0.259 g	0.26%
Cerdo, fresco, compuesto de grasa separable, con solución añadida, crudo	0.259 g	0.26%
Especias, semillas de mostaza, planta	0.25 g	0.25%
Comidas rápidas, Inglés bollo con huevo, queso, salchichas	0.245 g	0.24%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)	0.24 g	0.24%
Fast food, galleta, con huevo y salchicha	0.225 g	0.22%
Cerdo, curado, bacon, pre-cortado, cocido, frito	0.224 g	0.22%
Cerdo, curado, bacon, cocinado, a microondas	0.212 g	0.21%
Cerdo, curado, bacon, sin preparación	0.209 g	0.21%
Aceite, sello manchado (Alaska)	0.2 g	0.2%
Cerdo, curado, bacon, cocinado, horneado	0.199 g	0.20%

Brócoli, crudo

Brócoli, crudo es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Brócoli, crudo se enumeran a continuación.

Agua	89.3 g	89.3%
La energía (calorías)	34 kcal
Energía (julios)	141 kJ
Proteína	2.82 g	2.82%
lípido total (grasa)	0.37 g	0.37%
Ceniza	0.87 g	0.87%
Hidratos de carbono, por diferencia	6.64 g	6.64%
Fibra, dietética total	2.6 g	2.6%
Azúcares, total de	1.7 g	1.7%
sacarosa	0.1 g	0.1%
La glucosa (dextrosa)	0.49 g	0.49%
Fructosa	0.68 g	0.68%
Lactosa	0.21 g	0.21%
Maltosa	0.21 g	0.21%
galactosa	0 g
Almidón	0 g
Calcio, Ca	47 mg	0.05%
Hierro, Fe	0.73 mg
El magnesio, Mg	21 mg	0.02%
El fósforo, P	66 mg	0.07%

Nutrientes en Brócoli, crudo